Bien dans ma tête, bien dans ma vie
La prochaine édition du « Forum Santé vous bien ! » aura lieu le 13 mai au parc Jean Moulin, sur le thème de la santé mentale : Bien dans ma tête, bien dans ma vie ! Parlons santé mentale !, plus qu’un slogan, cette formule reflète l’ambition portée par le Gouvernement, de faire de la santé mentale la grande cause nationale 2025. À Fontaine, ce « Forum Santé vous bien ! » est une occasion unique de partager ses expériences et de découvrir les ressources locales disponibles.
Briser les tabous
Que vous soyez élève, résident d’un foyer d’autonomie, professionnel de santé ou simplement curieux, ce forum est fait pour vous ! Ensemble, brisons les tabous en faisant
de la santé mentale une priorité et un sujet accessible à tous.
Pourquoi participer ?
La santé mentale, souvent négligée, est essentielle à notre équilibre et à notre épanouissement. Ce forum propose une variété d’ateliers pour découvrir les différentes facettes du bien-être
psychique. À travers l’art, le mouvement ou des échanges, chaque participant trouvera des outils adaptés à ses besoins.
Des animations adaptées à tous les âges
• Art et création : libérez votre créativité avec des ateliers de découpage/collage et explorez l’expression artistique pour vous reconnecter à vous-même
• Activités physiques et rapport au corps : découvrez le lien entre le corps et l’esprit notamment à travers des séances de yoga
• Santé psychique et déstigmatisation : participez à des discussions pour lever le tabou sur la santé mentale
• Gestion des émotions : apprenez à gérer vos émotions avec des ateliers tels que la fresque des émotions et la connaissance de soi
• Nature et environnement : découvrez les bienfaits de la nature sur votre santé mentale avec des activités en plein air telles la fabrication de bombes de graines.
Un moment pour tous !
Rendez-vous mardi 13 mai
Au parc jean Moulin
De 10h à 11h et de 13h30 à 17h : Accueil des groupes et des scolaires – sur inscription
De 16h30 à 18h : Temps d’accueil tout public
De 17h30 à 18h : Spectacle théâtral « Et la tendresse, on en parle ? » par les triplettes de Fontaine
Téléchargez le programme du forum en cliquant ici
Plus d’infos
Service santé – 04 76 26 63 46 – clsm@ville-fontaine.fr